GAINERS/GLUCIDES

Les GLUCIDES représentent toutes les formes de sucre.
Il existe plusieurs types de GLUCIDES, simples ou complexes, qui s'asssimilent, se dégradent ou sont utilisés par l'organisme à des vitesses différentes. Dans le domaine sportif, on pourra privilégier les sucres complexes sans occulter les sucres simples. &nb...

Les GLUCIDES représentent toutes les formes de sucre.
Il existe plusieurs types de GLUCIDES, simples ou complexes, qui s'asssimilent, se dégradent ou sont utilisés par l'organisme à des vitesses différentes. Dans le domaine sportif, on pourra privilégier les sucres complexes sans occulter les sucres simples.                                                                            

Les GAINERS sont des préparations en poudre, en complément de l'alimentation solide, à base de glucides mais aussi de PROTEINES et donc d'ACIDES AMINES. Les GAINERS contribuent à améliorer la force, la récupération et surtout augmenter le volume musculaire et la prise de poids. Il existe plusieurs catégories de GAINERS avec des compositions variées notamment sur le pourcentage de PROTEINES suivant le type de physique ou d'objectif du sportif.                                                                                                                                                                    

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